Antes de empezar, queremos conocerte

Tu motivo

Habla de lo que esperas de la práctica y de las dudas que tienes.

Tu experiencia

Cuéntanos qué actividades has realizado y cómo te has encontrado.

Tu contexto

Comparte la información de salud y seguimiento que sea relevante para la consulta.

Un espacio para aprender y preguntar

Respiración

La práctica se explica dentro del contexto de tu valoración.

Conciencia corporal

La atención al movimiento se relaciona con tus objetivos.

Orientación individual

No todas las personas necesitan el mismo recorrido.

Revisión

La conversación permite comentar sensaciones y siguientes pasos.

Conecta esta consulta con el cuidado del suelo pélvico

Si tu motivo de consulta está relacionado con embarazo, posparto o síntomas de suelo pélvico, puedes conocer primero nuestra área de atención a la mujer.
Mujer embarazada durante un ejercicio sobre una pelota de gimnasia

Cómo plantear tu primera consulta

01.

Pregunta

Explícanos por qué te interesan los hipopresivos.
02.

Valora

Conocemos tu contexto antes de organizar la práctica.
03.

Acuerda

Comentamos contigo las opciones y el seguimiento.

Empieza por una consulta, no por una rutina genérica

Cuéntanos tus objetivos y la información de atención previa que tengas. La visita permite conversar sobre la adecuación de esta práctica a tu situación.

Consulta por hipopresivos y movimiento

Teléfono
Dirección
Calle del Cuidado, 12, 50008 Zaragoza
Correo electrónico
Mujer embarazada realizando un ejercicio sobre una pelota de gimnasia

Preguntas frecuentes

No. Puedes preguntar aunque no hayas practicado hipopresivos. La primera conversación recoge tus objetivos, experiencia y contexto para plantear la valoración.

No. La organización de la atención parte de la valoración individual. El interés por una práctica concreta no determina por sí solo el recorrido de consulta.

Puedes contactar e indicar el motivo general de consulta. Esa información permite orientar la cita hacia el área de atención a la mujer y conocer tu contexto antes de plantear opciones.

La atención que presentamos se organiza en consulta. La página explica el recorrido y cómo preparar tus preguntas; las indicaciones personales se conversan durante la valoración.

Llama o escribe a la clínica y cuéntanos tu disponibilidad. Te explicaremos cómo organizar la primera visita y qué información puede ser útil aportar.