Del contexto a la práctica

Una transición con sentido

Valoración del movimiento de la rodilla en consulta
Tu actividad

Conocer las demandas

Revisamos qué acciones forman parte de tu deporte y qué te gustaría recuperar.
Contexto
Objetivos
Movimiento
Ejercicio de subida a un escalón con acompañamiento
Tu seguimiento

Revisar el recorrido

Las siguientes decisiones tienen en cuenta la evolución y las preguntas que surgen.
Observación
Diálogo
Revisión
Zona de ejercicio con material para trabajar el movimiento
Tu regreso

Preparar la vuelta

Relacionamos tus objetivos con las situaciones y los gestos que quieres retomar.
Actividad
Participación
Continuidad

Tus objetivos guían la conversación

Actividad recreativa

Volver a una afición también merece un objetivo claro y compartido.

Exigencia deportiva

Nos cuentas qué gestos y situaciones forman parte de tu disciplina.

Tu día a día

La organización del trabajo y del descanso también forma parte de tu recorrido.

Cómo organizamos la primera visita

01.

Recorrido previo

Puedes aportar informes y comentar la atención que ya has recibido.
02.

Objetivo concreto

Definimos qué actividad quieres volver a realizar.
03.

Próximos pasos

Acordamos cómo revisar el movimiento y el seguimiento.

Hablemos de tu regreso al deporte

Teléfono
Dirección
Calle del Cuidado, 12, 50008 Zaragoza
Correo electrónico
Zona de ejercicio con material para trabajar el movimiento

Preguntas frecuentes

Puedes contactar cuando quieras conversar sobre el regreso a tu actividad y cómo organizar esa transición. La primera visita permite situar tu momento dentro del recorrido previo.

No. La conversación se adapta a la disciplina y a las acciones que quieres recuperar. Por eso es útil explicar qué practicas y con qué objetivo.

No se fija una garantía de fecha. El recorrido se revisa según tu situación, la evolución y las demandas de la actividad que deseas retomar.

Puedes aportar los informes disponibles y las indicaciones de otros profesionales que hayan participado en tu atención. Ayudan a comprender el proceso que ya has seguido.

Sí. Retomar senderismo, una clase o una actividad recreativa puede ser el objetivo de la consulta. No hace falta tener un calendario de competición.